提到中耳炎相信大家都是非常熟悉的，它是生活中最常见的一种耳科疾病了，患有中耳炎的患者，如果不能够尽快控制病情，或是在日常生活中不能对这种疾病做好护理工作，那么就有可能会导致这种疾病诱发其他的并发症，从而影响到自己的身体健康，所以为了帮助患者们早日康复，我们今天就来讲解一下中耳炎患者在平常生活中的注意事项。

合理生活饮食

尽量少吸烟，少饮酒，不吃辛辣刺激性食物，不去便于传染感冒的场合，都有利于耳咽管和鼻咽健康，可以有效预防中耳炎的恶化。

保持口鼻清洁

中耳炎患者尽量在安宁的环境中调养，暂不能吹气球和笛子等，经常漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉时将病耳朝下，擤鼻涕不要用力过猛，保持鼻道耳咽管畅通和清洁对中耳炎的康复很有帮助。

严防耳内进水

慢性中耳炎有穿孔的患者尤其要防止不洁的水经外耳道进入中耳，在洗澡时可用耳塞堵住耳道，如果水不慎进入耳朵，可以侧头跳跃，也可以用吹风机吹干。

以上为大家介绍了中耳炎在生活中的一些注意事项，希望大家多多了解，虽然中耳炎这个病并不严重，但如果不能及时治疗的话就导致严重的后果，甚至会造成耳聋。如果在日常生活中经常擤鼻涕方式不正确，游泳时的姿势不当，或是经常吸烟，长期用耳机听音乐的话，那么患上中耳炎的几率要比正常人高出很多，希望拥有这些习惯的人群可以改掉这些不良生活习惯，并提前对中耳炎进行预防，以便能够保证耳朵的健康，远离这种疾病的危害。