本文导读：每个宝宝都是爸爸妈妈的宝，他们的健康是爸妈最大愿望。但是生活常会有一些不良的生活习惯导致小孩患上中耳炎。那么，中耳炎饮食注意事项有哪些？

　　随着近几年来的就诊数据可看出，小孩患有中耳炎的概率比成年人高。那么，是什么原因导致小孩患有中耳炎呢？为什么小孩更容易患中耳炎呢？中耳炎饮食需注意哪些？

　　为什么小孩更容易患中耳炎呢?

　　1、幼儿咽鼓管的位置比较低、平，而且管腔短、粗，哺乳时孩子的位置不对，很容易被呛着导致咳嗽，使乳汁误入中耳。咽鼓管软骨部位比较柔弱，不能自行开放。中耳的免疫系统发育还不是很完善。

　　2、扁桃体感染后出现的水肿和增生，容易堵塞咽鼓管的咽部开口部位。腺样体内有细菌和病毒，就会直接或者间接的引起中耳感染。

　　3、孩子的中枢神经正处在一个发育的阶段，机体的调节能力比较弱，孩子免疫力的下降，易患上呼吸道疾病，进而影响到咽鼓管功能，引发中耳炎。

　　那么，中耳炎饮食注意事项有哪些?

　　中耳炎饮食注意事项：

　　1、腥荤发物，如鸡、鱼、蟹、母猪肉、驴肉、鹅、虾、猪头肉、马肉、羊肉、韭菜等。这些食物容易生热化火，使炎症扩展。

　　2、辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、葱、蒜等。这些食物温热辛燥，化火伤阴，易使中耳炎加重。

　　3、过咸或腌制的食物，如腌制的咸菜、咸鸭蛋、酸菜、咸肉等。这些食物也容易化火生热，引起口渴，使中耳炎加重。

　　4、坚硬难咬的食物，如花生仁、西瓜子、开心果、硬油饼、油条等。这些食物难以咀嚼，会加重中耳炎疼痛。

　　5、中耳炎患者还要忌烟酒，宜吃清淡、易咀嚼、易消化、营养丰富的食物，如米粥、馒头、红薯、蒲公英粥、牛奶、豆腐、西瓜、米饭、面条、山药、野菊花粥、豆浆、鸡蛋羹、绿豆芽、瘦肉汤等。

　　6、中耳炎饮食还应该禁忌海鲜等鱼腥食物。

　　专家提醒：擤鼻涕的方式不正确，擤鼻涕用力过猛均有可能引发中耳炎。所以大家在平时擤鼻涕时一定要注意方式方法。

　　结语：小孩患有中耳炎不仅会失去学习的兴趣，还容易产生自闭症。而导致这些的因素大部分跟日常生活习惯有关。所以，为了防止小孩患有中耳炎，爸妈平常在生活中要做好预防措施。