我们都知道，生病就一定会给我们的身体和生活带来影响的，所以我们应该怎么办才能轻松一点应对疾病的困扰呢？有很多的人会患上中耳炎，这令患者苦不堪言，还会造成患者听力减退，直接严重的影响到了身体健康，平时大家需要尽早了解疾病的出现，有效进行调养身体，而且要注意治疗方式，以免造成更多困扰，中耳炎的常见护理方法都有哪些？

中耳炎患者在日常生活中要注意什么问题

均衡饮食与生活习惯。减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物，避免可能传染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而防止中耳炎的恶化。

中耳炎病人要保持周遭环境的安宁，不可运动过度，不能吹奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。

养成正确的医疗习惯，遵照耳鼻喉科专科医师的指导与治疗绝不可自作主张，认为症状减除而自行停药，中止治疗，以致病情转为慢性或产生副作用。

有感冒发生，尤其是有鼻塞时，切勿轻视，要及早治疗，以免加重中耳炎病情。

在慢性中耳炎有耳膜穿孔者，特别要防止不洁的水经外耳道进入中耳（例如洗头、游泳等），造成发炎的加重，必要时可用耳塞塞住耳道来预防，若水进入耳朵时，可用吹风机吹乾，或侧跳使水份流出，避免挖耳朵使其再受伤害。

经手术治疗过的中耳炎病人，仍要接受定期检查，有无再发现象，了解听力改善程度，并接受指导如何且何时作中耳充气治疗。

有胆脂瘤的病人，经过手术治疗，尤其要注意是否有再发现象，恶臭的耳漏，听力的递减或前述各项并发症的产生，这些都是须要再手术的表征。

中耳炎是哪些发病因素引起的

一、感冒可引起中耳炎

感冒后咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延，咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀，纤毛运动发生障碍，致病菌乘虚侵入中耳，引起中耳炎。

二、擤鼻涕方法不正确也可导致中耳炎

有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险，鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。

三、游泳可引发中耳炎

游泳时应避免将水咽入口中，以免水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎。外伤所致的鼓膜穿孔禁止滴任何水样液体，以免影响创口的愈合，可用消毒棉球堵塞外耳道以免感染诱发中耳炎。

四、哺乳可导致婴幼儿中耳炎

如果婴幼儿仰卧位吃奶，由于幼儿的咽鼓管比较平直，且管腔较短，内径较宽，奶汁可经咽鼓管呛入中耳引发中耳炎。

结语：以上就是一些需要中耳炎患者朋友需要注意的一些事情，我们一定要养成好的生活习惯，保护好我们自己的耳朵哦。希望大家注意中耳炎的出现，而且要注意自我保健，有效进行调理，合理进行饮食，避免造成更多困扰，这样才能避免造成更多影响，希望大家尽早了解疾病，平时也要关注这种疾病的发展，尽早恢复到健康状态，希望大家有效的调理身体。